Bazı günler diğerlerinden farklıdır. Takvimde küçük bir not gibi durur ama ruhumuzda derin izler bırakır. 3 Haziran, belki çoğu kişinin habersiz olduğu ama kalbiyle yaşayan herkesin hissettiği bir gün: Sevdiğiniz Şeyleri Tekrar Edin Günü.
Peki, neden bu kadar önemli sevdiğimiz şeyleri tekrar etmek?
Çünkü insan, sadece nefes aldığı için yaşamaz. İnsan, sevdiği şeyleri yaptığında gerçekten yaşar. O çok sevdiğin sabah sessizliği, o kahvenin ilk yudumu, o şarkının tanıdık melodisi, yeniden açtığın o kitap… Bunların hepsi dışarıdan bakıldığında sıradan ama iç dünyanda birer sığınak.
Zihin, sevdiklerini tanır. Kalp, o tanıdık duygularla güçlenir.
Araştırmalar gösteriyor ki, düzenli olarak insanı mutlu eden küçük aktiviteleri tekrarlamak, stres seviyesini azaltıyor, odaklanmayı artırıyor ve en önemlisi: insanın kendine olan bağlılığını güçlendiriyor. Çünkü sevdiğimiz şeyleri yapmak, “Ben hâlâ buradayım. Hâlâ hissediyorum” demektir.
Belki bazı hayallerini sesli söylemedin. Belki bazılarını yazdın, sonra sildin. Ama bazılarını her gece kalbinde tekrar ettin. İşte bugün, o tekrarların bir anlam kazandığı gün.
Bugün belki yine sevdiğin müziği açacaksın. Belki düşüncelere dalacaksın cam kenarında. Belki yine planlar yapacaksın, sessizce, yavaşça. Bunların hepsi iyileştirici. Çünkü kendine sadık kalmak, dünyaya karşı verilen en zarif direniştir.
Unutma: Sevdiğin şeyleri tekrar etmek, seni sana döndüren bir köprü.
O köprüyü her geçtiğinde daha da güçleneceksin.
Bugün kendine en çok yaklaştığın gün olsun.
Sevdiğin Şeyleri Tekrar Et. Çünkü bu, yaşamanın en güzel hali.
