Kitap okumak, bana kalırsa insanların sık sık yapması gereken en önemli ve faydalı aktivitelerden birisidir. Özellikle düzenli kitap okuyan bireyler bunun faydalarını uzun vadede fark edecektir. Peki nedir bu özel aktivitenin bize olan faydaları?
Canınız sıkılmaz: Kitap okuyan birinin canı asla sıkılmaz. Hiçbir zaman boş kalmayacağı için (Özellikle yolculuklarda ya da birilerini beklerken) kişi, kitap okumanın faydalarını bu şekilde görecektir. Evde, otobüste, trende ya da bir plajda canınızın sıkıntısını engellemek için bir kitabın sayfalarını açmanız sizin için yeterli olacaktır.
Kelime dağarcığınız gelişir: Kitap okumak kelime dağarcığınıza inanılmaz katkılarda bulunacaktır. Bu da cümle kurarken ya da konuşurken tıkanmanızı engelleyecek, kendinizi iyi bir şekilde ifade etme imkanını sizlere sunacaktır. Birisi konuşurken bazı kelimeleri anlamamak insanın canını sıkabilir. İşte kitap okuyarak bu dertten rahatlıkla kurtulacaksınız.
Empati yeteneğine kavuşursunuz: Her kitapta anlatılan farklı hayatlar size insanlar ve diğer tüm canlılar konusunda empati kurma yeteneği kazandırır. İnsanların hayatla nasıl mücadele ettiğini görüp, kendinizi onlarla özdeşleştirdiğinizde muhakeme konusunda da kazanımlar sağlarsınız.
Bilgi birikiminiz gelişir: Kitap okumak size birçok bilgiyi de katmaktadır. Farklı farklı konularda bilgi sahibi olarak, kültürel gelişiminize de katkıda bulunursunuz. Bu durum da sizin güncel hayatınızda birçok kapıyı açmanızı sağlar.
Hayatın gerçeklerinden bir süreliğine kaçabilirsiniz: Hayat bazı zamanlar hepimizi yormaktadır. Hayatın gerçeklerini bir kenara bırakıp bir süre hayal dünyasında yaşaman bazen hepimize iyi gelir. İşte kitaplar da bunun için en önemli araçlardan birisidir. Hayal dünyanızı genişletmek istiyorsanız mutlaka bol bol kitap okumalısınız.
Yaratıcılığınız artar: Kitap okumak her konuda yaratıcılığınızı arttırmaya katkıda bulunacaktır. Olaylar karşısında daha çabuk çözüm bulabilecek, işiniz ve ilişkilerinizde zorluk yaşamamanızı sağlayacaktır.
Odaklanma sorununu yenmenize yardımcı olur: Eğer odaklanma sorunu yaşıyorsanız kitap okuyarak bu problemi çözüme kavuşturabilirsiniz. Sık sık kitap okumak odaklanma sorununuzu yenmenizi sağlayacaktır.
Stresinizi azaltmanızı sağlar: Yoğun bir gün geçirdiniz ve strese girdiniz. Elinize sevdiğiniz bir yazarın kitabını alın ve gevşemeye hazırlanın. Kitap okumak sizin için zevkli bir aktivite ise tüm stresinizi yenerek rahatlamanızı sağlayacaktır.
Beyninizin gelişimine faydalıdır: Kitap okuma eylemi, beyinin iki lobu arasında bağlantı kurar. Bu da beyin gelişimine inanılmaz katkılarda bulunmaktadır. Kendinizi daha iyi bir şekilde ifade etmek, özgüven sahibi olmak ve problemlere anında çözüm önerisi sunabilmek istiyorsanız bol bol kitap okumalısınız.
Hızlı düşünmenizi sağlar: Kitap okuyan kişilerin konsantrasyon gücü gün geçtikçe artmaktadır. Bu durum sayesinde de hızlı düşünme yetiniz gelişir. Böylece algınız güçlenir ve hem iş hem ilişki hem de okul hayatınızda başarılı bir insan haline gelirsiniz.
Sosyal çevreye kolay adapte olursunuz: Uzmanlar tarafından yapılan bir araştırmaya göre çok kitap okuyan kişiler, sosyal çevreye diğer insanlara nazaran daha basit adapte olabilmektedir. Kitap okuyan insanlar bu nedenle diğer insanlardan daha çok arkadaş canlısı olmaktadır.
Anlama kabiliyetiniz gelişir: Çok sık kitap okumak, anlama kabiliyetinizi de geliştirmektedir. Hatta kitap okumak gibi zihin uyaran aktivitelere daha fazla zaman ayıran insanlar, yaşlanma ile birlikte gelen hafıza kaybı gibi durumlara daha az maruz kalmaktadır.
Kaliteli bir uykuya kavuşursunuz: Yatmadan önce stresi azaltacak aktivitelerde bulunmak, kaliteli bir uykuya kavuşmanıza olanak sağlamaktadır. Bu nedenle uzmanlar uyumadan önce kitap okumayı tavsiye etmektedir.
Özgüveni artırır: Kitap okumak genel kültürün artmasını sağlamaktadır. Bu durumda kişinin özgüven problemi yaşamasına engel olur. Genel kültürü yüksek olan kişiler kendisine güvenir ve ortamlarda kendisini daha iyi ifade eder.
