Gizli Tehlike: Klima
Yaz sıcaklarının artmasıyla birlikte, klima kullanımı da Türkiye genelinde arttı. Yazın sıcaklarını atlatmamızı kolaylaştıran bu aletin birçok da zararlı yönü var. Bilinçsizce kullanılan klimalar maalesef, kas ağrısına, gribe, tutulmalara neden olmaktadır.
Klimalar özellikle, Legionella mikrobu salgılayarak, akciğerlerde enfeksiyona neden olabiliyor bu da zatürree gibi birçok ciddi hastalığa zemin oluşturuyor. Özellikle solunum yollarını olumsuz etkileyen ve doğada bulunan mikropları bünyesine çekerek ortama yayan klimalar, alerjik reaksiyonlara da sebebiyet vermekte. Bağışıklık sistemini zayıflatarak vücut direncini azalmasına neden olarak, kişinin ciddi rahatsızlıkları kapma riskini artırmaktadır.
Modern yaşamın vazgeçilmezleri arasında yer alan klima, öksürük, baş ağrısı, boyun, kas tutulmaları, ciltte kuruluk, dudak çatlaması gibi olumsuz durumları ortaya çıkarmaktadır. Artrit, Nörit gibi nadir görülen vakalara da neden olmaktadır. Klima çarpması gribal enfeksiyonlara, soğuk algınlığına, nezle gibi sorunlara yol açabilmektedir. Vücudun ısı dengesini alt üst eden ve kilo alma riskini artıran cihaz, bağımlı da yapabilmektedir. Sürekli klima kullanan kişiler, ortam serin olsa dahi klima kullanma gereksinimi duyarlar.
TEHLİKEDEN NASIL KORUNABİLİRİZ?
Klimanın zararlarından en etkili korunma yöntemi, filtrenin orijinal ve kaliteli olmasına dikkat edilmesidir. Kalitesiz ve orijinal olmayan filtreler, mikrobu daha fazla çektikleri için etrafa mantar, küf, virüs, bakteri gibi faktörleri yayabilmektedirler. Bu da hastalıkların vücuda daha kolay yerleşmesini sağlamaktadır.
Eğer klima kullanma mecburiyetiniz varsa ortamı yavaş yavaş soğutmanız tavsiye edilir. Çünkü ani hava değişimleri sizleri olumsuz etkileyebilmektedir. Klima ayarının hep aynı derecede kalması sakıncalıdır. Ayarlar arada mutlaka düşürülmelidir. Klimanın zararları, yanlış ya da dengesiz kullanım sonucu ortaya çıkan, genel olarak insan sağlığını olumsuz yönde etkileyen zararlardır.
Klima kullanımı sırasında ortamdaki hızlı hava sıcaklığı değişimleri öncelikle cildi etkilemektedir. Sık hava değişimlerinde, soğuktan sıcağa ya da sıcaktan soğuğa geçişlerde cildin zarar görme ihtimali oldukça yüksektir. Klimalı ortamlarda bulundukça bir süre sonra cilt deforme olmaya başlar ve kuruluk, çatlama, deride dökülmeler meydana gelir. Bu tarz durumlarda sık sık cilde nemlendirici uygulamak koruyucu bir etki oluştursa da bu geçici bir çözümdür. Bu yüzden klima kullanılan ortamlarda bu tarz ani hava değişimlerine dikkat edilmelidir.
Klimanın belki de en mühim zararı her ne kadar filtrelere sahip olsalar da dışarıdaki bakteri ve virüsleri insanların bulundukları ortamlara taşımalarıdır. Bu yüzden klima her ne kadar yararlı bir araç olarak bilinse de, kontrollü bir şekilde kullanılması oldukça önem taşımaktadır.
Günün Haberi
Ağaçları kataloglamak için üç asır gerek
Kapsamlı bir bilimsel araştırma Amazon ormanlarındaki ağaç çeşitliliğini kataloglamak için üç asrın gerekeceği sonucuna vardı.
Sonuçları Scientific Reports adlı dergide yayınlanan araştırmada müzelerden toplanan son 300 yıla ait 500 bin kadar ağaç türü de incelendi. Uzmanlara göre şimdiye kadar 12 bin ağaç türü keşfedildi.
Bu rakamlara göre, hala tespit edilmesi ve sınıflandırılması gereken 4 bin nadir türün olduğu tahmin ediliyor. Bilim insanları ağaçların sınıflandırılmasının dünyanın biyolojik çeşitlilik anlamında en zengin yeri olan Amazon havzasını korumak isteyen gruplar için faydalı olacağını söylüyor. Araştırmayı yapan bilim adamlarından Hollanda'daki Leiden kentindeki Naturalis Biodiversity Centre'dan Dr Hans ter Steege, 'Bu liste bilim insanlarına Amazon havzasında hangi ağaçların olduğu konusunda daha ayrıntılı bir bilgi vererek korumacılık çalışmalarına katkı sunacak' dedi.
Araştırma, dünyadaki müze koleksiyonlarının dijitalize edilmesi sayesinde mümkün oldu. Kapsamlı bir bilimsel araştırma Amazon ormanlarındaki ağaç çeşitliliğini kataloglamak için üç asrın gerekeceği sonucuna vardı. (BBC)
Günün Vegan Tarifi
Ispanaklı Yulaflı Kurabiye
Malzemeler
1/2 fincan yulaf ezmesi
1 kase ıspanak
1 adet muz
1/4 çay kaşığı vanilya özü
Fırını önceden 170 dereceye ısıtın. 1 avuç dolusu ıspanak yapraklarını ve 1 muzu püre haline getirin. Çeyrek çay kaşığı vanilya özü ve yarım fincan yulaf ezmesini içine karıştırın. Bir fırın tepsisine parşömen kağıt yerleştirin. Hamuru 5e bölün ve tepsiye dizin. 12 -15 dakika pişirin. Piştikten sonra 10 dakika dinlenmeye bırakın. Başka bir tabağa aktarın. Afiyet olsun. (Mynet)
Günün Atasözü
Söz gümüşse, sükut altındır: Konuşmak yararlı bir şeydir. Ancak gereğinden çok konuşmak insanın başına bazı dertler açabilir. Ölçüsüz, sert sözler ise karşınızdakini sinirlendirir, işi çıkmaza sokabilir.
Günün Sözü
Akıllı olmanın avantajı şudur ki, insan istediğinde kendini aptal da yapabilir. Bunun tersiyse oldukça zordur. (Kurt Tucholsky)
Tarihte Bugün
1870- Fransa, Prusyaya savaş ilan etti.
1912- Yaklaşık 190 kg ağırlığında bir meteor, Navajo County-Arizona semalarında infilak etti ve parçalar kentin üzerine yağdı.
1980- 1980 Yaz Olimpiyatları, Moskovada başladı. Sovyetlerin Afganistanı işgalini protesto eden pek çok ülke olimpiyatlara katılmadı.
1987- Mehmet Terzi, San Francisco Maratonunu kazandı.
15 çocuk ile 9 kadını öldürdü.
1996 - 1996 Yaz Olimpiyatları, Atlanta-Georgiada başladı.
