Soğuk kış mevsiminin vazgeçilmezlerinden olan pekmez, vücudumuz için oldukça faydalıdır. Uzmanlar tarafından alternatif tedavi yöntemlerinde sıklıkla önerilen pekmezin; üzüm, dut, hurma, keçiboynuzu gibi pek çok çeşidi bulunmaktadır. Pekmez içeriğinde birçok mineral, magnezyum, fosfor, demir ve vitamin bulundurması nedeniyle bağışıklığımızı da güçlendirir. Pekmezin en bilinen özelliği kan yapmasıdır, bu nedenle kansızlık rahatsızlığı ile mücadele eden kişilere önerilmektedir. Pekmez ayrıca vücut direncini arttırmasından ötürü kişiyi hastalıklara karşı korur.
Pekmezin faydaları
