Melek Durmaz
Uzman Klinik Psikolog / Aile Danışmanı
psk.melekdurmaz@gmail.com
Bugün bahsetmek istediğim konu; kısaca DEHB dediğimiz dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu. Literatür incelendiğinde kökeni 1902’li yıllara dayanır ve tabi ki o zamandan bu zamana başka başka isimlerle bu hastalık adlandırılmıştır. DEHB’de dediğimizde kısaca karşımıza üç kavram çıkar. Bunlar; hiperaktivite, dürtüsellik ve dikkat sorunları. Şimdi bunlarla beraber dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğunun belirtilerine bakalım.
Dikkat eksikliğinin belirgin özellikleri
· Kolaylıkla dikkatin dağılması, detayları gözden kaçırma, unutkanlık, sık sık bir aktiviteden diğerine atlamak
· Bir ana konuda odaklanmakta güçlük çekme
· Zevkli bir konu ile uğraşmadıkça, kolaylıkla bir aktiviteden birkaç dakika içinde sıkılmaya başlamak
· Organize etmek ve işi tamamlamak veya yeni bir şey öğrenirken konuda odaklanmakta zorlanmak
· Bir aktivitede ya da bir görevi tamamlamak için gerekli olanlar nesnelerde problemlerle karşılaşmak veya ev ödevlerini tamamlayamamak, bazen gerekli eşyaları kaybetmek (örneğin; kalem, oyuncak veya gerekli evrak)
· Direkt kendisine konuşulurken dinlemiyor gibi gözükmek
· Hayallere dalmak, kolayca zihni bulanmak ve yavaş davranmak
· Diğerleri kadar kolay bir şekilde bilgiyi işleyememek
· Talimatları net olarak takip edememek
· Fevrilik (atılganlık, dürtülere bağlılık) belirgin özellikleri
· Oldukça sabırsız olmak
· Birdenbire uygun olmayan söylemlerde bulunmak, duygu ve hislerini kısıtlama olmaksızın sergilemek, sonuçları göremeden fiili hareketlere geçmek
· İstedikleri şeyi beklemekte güçlük yaşamak veya oyunlarda sıralarını bekleyememe
· Sıklıkla etraflarındakilerin aktivite ya da
· Hiperaktivitenin belirgin özellikleri
· Otururken yerine duramamak ve kıpırdanmak
· Durmadan konuşmak
· Yemek yerken, okulda veya ev ödevi yaparken hareketsiz oturamamak
· Sürekli hareket eder halde durmak
· Sessiz iş ve aktiviteleri yapmakta zorluk çekmek
Bu belirtileri dikkate almanızı öneririm. Çünkü tanı ne kadar erken konursa; o kadar iyi ve sağlıklı bir yol olur kişi için. Bir sonraki yazımda DEHB ile ilgili ayrıntılı ve tedavisi hakkında da bilgiler vereceğim. Sevgiler, sağlıklı günler.