Melek Durmaz

Melek Durmaz

Uzman Klinik Psikolog / Aile Danışmanı

YAZARIN ARŞİVİ

11 Tem

Yalnız Mıyım Yoksa Tek Başıma mı?

Öncelikle kelime anlamına bakarsak Yalnızlık Türk Dil Kurumu’na (TDK, 2011) göre; yalnız olma durumu, kimsesizlik, ıssızlık manalarına gelmektedir.  Buradan ...

05 May

Ölümü, Çocuklara Anlatmak

Ülkece yaşadığımız bu zor günlerde, seans odasında da dışarıda da en çok konuştuğumuz konu ölüm. Özellikle 6 Şubat günü yaşadığımız depremden sonra hissettiğimi...

17 Ağu

Sınav Kaygısı

Günümüz eğitim sisteminde liselere ve üniversitelere girebilmek için girilen sınavlar, yine yüksek lisans için, dil geçerliliği için, bölüm değişiklikleri için ...

10 Ağu

Yas Süreci

Yas süreci sevilen birinin ölümü nedeniyle oluşan doğal bir tepkidir. Aslında sadece ölüm değil, yaşanılan bir ayrılık da yas süreçleri kapsamında yerini alır. ...

27 Tem

Nedir Bu Özgüven?

Özgüven kavramı aslında herkesin dilinde olan bir kavram. Peki, nedir bu özgüven? Oluşumu nasıldır? Özgüven sahibi olmanın, eksikliğini gidermenin bir yolu var ...

20 Tem

Üniversite Öğrencileri ve Depresyon

Depresyon sözcüğü Latince kökü “depresus” dur ve aşağı doğru bastırmak, gamlı, bitkin, kederli, durgun gibi anlamlara gelir. Türkçe karşılığı ise ruhsal çöküntü...

13 Tem

Kekeleme ve Fonolojik Bozukluklar

Kekeleme bozukluğunda; çocuğun konuşmasının zamanlamasında ve akıcılığında bozulmalar olur. Seslerin ve heceler tekrar edilebilir veya sık sık uzatılabilir ve d...

06 Tem

Panik Bozukluk

Herkesin dilinde şu sözler: “Benim panik atağım var.” Evet; son yıllarda gittikçe artan hatta dünyaca içinde bulunduğumuz bu pandemi döneminde en çok rastlanan ...

22 Haz

Sigara Bağımlılığı

“Sigara; insanlık tarihinin en kötü buluşlarından biri” diye okumuştum bir yerde. Aksini düşünenlerde olabilir belki ama sanırım çoğunluğumuz bu düşünceye katıl...

15 Haz

Zekâ Gerilikleri

Çocuğun yaşına göre, algılama, yönelim, bellek, soyutlama, neden-sonuç ilişkisini kurabilme, gerçeği değerlendirme, yargılama, anlatabilme ve öğrenme gibi ruhsa...

01 Haz

Düğünler başladı

Yaz mevsiminin gelmesiyle beraber düğünler başladı. Bu nedenle bugünkü yazımda aslında birçoğunu duyduğunuz, bildiğiniz ülkemizde görülen evlilik türleri ve eş ...

01 Haz

Düğünler başladı

Yaz mevsiminin gelmesiyle beraber düğünler başladı. Bu nedenle bugünkü yazımda aslında birçoğunu duyduğunuz, bildiğiniz ülkemizde görülen evlilik türleri ve eş ...

25 May

Majör (Yeğin) Depresyon

Majör depresif bozukluk veya klinik depresyon olarak da isimlendirilen depresyon, sürekli üzüntü vermenin yanı sıra ilgi kaybına neden olan bir duygu durum bozu...

18 May

Değişimin Kendisi

Gözlemlerime göre değişmekten korkan, hatta değişmemek için üstüne bir de çaba sarf eden bir grup insan var. Peki neden? Neden değişmekten, değişimin kendisinde...

11 May

İnternetin Etkisi

Bilgi ve teknolojinin gittikçe daha da hızlı bir şekilde gelişmeye devam ettiği bu dönemlerde, internetin önemi de gittikçe artmaktadır. İnternet sayesinde artı...

27 Nis

Duygu Topu

Duygularımızın bir deniz topuna benzetildiğini duyanınız var mıdır? Hani şu çocukların denizde veya havuzda oynadığı, şeffaf ve büyükçe bir top. Çocuklar dedim ...

13 Nis

Evlenmeye Karar Vermeden Önce

Eş seçimi hayatımızdaki en zor kararlardan biridir. yol arkadaşı olarak seçeceğimiz kişiyle devam edecek belki de hayatımızın sonuna kadar yürüyeceğiz. Bu derec...

06 Nis

Ekonominin Psikolojimize Etkisi

Bu konu hakkında yazmaya başlarken çok zorlandım ve gerçekten nereden başlayacağımı bilemiyorum. Nedeni bence tabi ki de son dönemlerde ki zamlar. Hemen her gün...

23 Mar

Panik Ataklarınız Var mı?

Temel özelliği, aniden ortaya çıkan ve zaman zaman tekrarlayan, insanı dehşet içinde bırakan yoğun sıkıntı ya da korku nöbetleridir. Hastalarımızın çoğu zaman “...

16 Mar

Kaygı Bozukluğuna Dikkat

Anksiyete bozukluğu, psikolojik rahatsızlıklar arasında yer almaktadır. Günlük yaşamımızda elbette bazı kişiler ve olaylar karşısında kaygı hissedebiliriz. Aslı...

09 Mar

Ah Şu Kaygılar

Kaygılar hayatımızın olmazsa olmazı; her daim vardı ve var olacak. Araştırmalara göre son iki yılda dünyaca yaşadığımız bu pandemi süreciyle beraber kaygı bozuk...

02 Mar

Mükemmeliyetçi misiniz?

Cevapların birçoğunun “Evet” olduğunu duyar gibiyim. Ama gerçekte öyle miyiz bir bakalım istersiniz. Öncelikle mükemmel; yapılan işin tam, hatasız ve kusursuz o...

23 Şub

Romantik İlişkilerde Doyum

Romantik ilişkilerimizin sürdürülebilmesi için bireylerin doyum seviyeleri önemli bir faktör olarak değerlendirilir. İlişki doyumu; bireyin içinde bulunduğu rom...