Sağlık

İzmir Ekonomi Üniversitesi’nde mezuniyet coşkusu
  • 25.08.2025 10:21

İzmir Ekonomi Üniversitesi’nde mezuniyet coşkusu

İzmir Ekonomi Üniversitesi (İEÜ) Tıp Fakültesi’nden mezun olan 44 genç hekim, 6 yıllık eğitim yolculuklarını tamamlayarak diplomalarına kavuştu. “Hekimlik Andı”nı okuyarak mesleğe adım atan genç doktorlar, keplerini havaya fırlatarak coşkularını paylaştı.

Magnezyum nedir ne işe yarar? Magnezyum kilo verdirir mi? 
  • 21.08.2025 10:22

Magnezyum nedir ne işe yarar? Magnezyum kilo verdirir mi? 

Magnezyum, vücudun hayati işlevleri için büyük önem taşıyan temel minerallerden biridir. Kan basıncını düzenler, kemiklerin güçlü kalmasına yardımcı olur ve ruh hali, uyku düzeni, egzersiz performansı ile kan şekeri gibi birçok fonksiyonu iyileştirir. Ancak magnezyum, vücutta doğal olarak üretilemez; bu nedenle besinlerden veya takviyelerden alınması gerekir. Peki, magnezyum kilo vermeye yardımcı olur mu? Maden suyunda magnezyum bulunur mu? Magnezyumun en çok hangi besinlerde olduğunu ve faydalarını sizler için derledik.