Sağlık
-
Arun Acumsal
-
12.06.2024 03:30
Sağlık Bilimleri Üniversitesi Adana Şehir Eğitim ve Araştırma Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Gökhan Alıcı, Kurban Bayramı'nda kalp sağlığını korumanın önemini vurguladı. Haftalık et tüketimine dikkat çeken Alıcı, sağlıklı bayram önerileri paylaştı: et tüketimini sınırlayın, kavurma ve öğle yemeğine dikkat edin, tatlı seçimine özen gösterin, hareket edin. Sakatat tüketiminden kaçının, kurban etini dinlendirin, aşırı yemekten kaçının, tuz tüketimine dikkat edin.
Haberi Oku