Çocuklarda sıcak çarpması: Isı bitkinliği belirtileri ve tedavisi

Yaz aylarında, özellikle Haziran sonu, Temmuz ve Ağustos aylarında, çocuklarda ve bebeklerde sıcak çarpması veya güneş çarpması riski artar. Uz. Dr. Ufuk Ertural, bu konuda ebeveynlere gerekli bilgileri ve önlemleri aktardı.

Sıcak çarpmasının öncesi: Isı bitkinliği

Çocuklarda ısı çarpmasının belirtileri genellikle ısı bitkinliği ile başlar. Isı bitkinliği, çocukların uzun süreli oyun veya aşırı terleme sonucu sıvı ve tuz kaybetmesi ile ortaya çıkar. Özellikle aşırı kilolu, ilaç kullanan, güneş yanığı olan veya kronik hastalığı bulunan çocuklarda ısı bitkinliği riski daha yüksektir.

Isı Bitkinliğinin Belirtileri:

Vücut sıcaklığının 37-40°C arasında olması

Aşırı sıcak havada serin ve nemli cilt

Tüylerin diken diken olması

Bayılma, baş dönmesi, bitkinlik

Baş ağrısı, aşırı terleme, artan susuzluk

Sinirlilik, huzursuzluk, kas krampları

Isı Bitkinliği Tedavisi:

Çocuğu serin ve gölge bir alana veya yüksek ayarda çalışmayan bir klimalı ortama taşıyın.

Tuz içeren, çok soğuk olmayan içecekler verin.

Cildine ıslak havlu veya sünger uygulayın.

Kas krampları varsa masaj yapın.

Sıvı alımında sorun varsa, çocuğu hemen bir sağlık kuruluşuna götürün.

Sıcak Çarpması: Tehlikeli Belirtiler

Sıcak çarpması, vücudun aşırı ısınması sonucu ortaya çıkan ciddi bir durumdur ve beyin hasarına veya ölüme yol açabilir. Bebekler ve küçük çocuklar rahatsızlıklarını ifade edemedikleri için ebeveynlerin dikkatli olması gerekmektedir.

Sıcak Çarpmasının Belirtileri:

Vücut sıcaklığının tehlikeli derecede yüksek olması (40°C'nin üzerinde)

Terlemenin gerçekleşmemesi

Kafa karışıklığı, yönelim bozukluğu

Ciltte kızarıklık ve kuruluk (cilt ıslak da olabilir)

Bilinç kaybı

Mide bulantısı, kusma, ishal

Hızlı kalp atışı ve sık soluk alıp verme

Şiddetli baş ağrısı, nöbet

Sıcak Çarpması Durumunda Acil Müdahale

Çocuğu gölge bir ortama taşıyın ve üzerindeki giysileri çıkarın.

Vücudu soğutmak için ılık suyla doldurulmuş bir küvete daldırın. Küvet yoksa, vücudun büyük bölümüne ıslak havlu koyarak 15 saniyede bir havluyu yenileyin.

Bilinç kaybı varsa, sıvı verilmekten kaçının.

Sağlık ekipleri gelene kadar bu adımları uygulayın.

Sıcak Çarpmasını Önleme Yöntemleri

Ebeveynler, çocuklarını sıcak çarpmasından korumak için şu önlemleri alabilirler:

Dışarıda Oynama Zamanı: Çocukları sabah erken veya akşam geç saatlerde dışarı çıkarmak daha uygundur. Güneşin en güçlü olduğu öğlen saatlerinde dışarıda olunmamalıdır.

Güneşten Korunma: Şapka ve güneş kremi kullanımı sıcağın etkilerini tamamen engellemeyebilir, bu yüzden öğle saatlerinde dinlenme veya su molaları verilmelidir.

Gölge Alanlar: Mümkün olduğunca gölge alanlarda vakit geçirin.

Giysi Seçimi: Açık renkli, nemi uzaklaştıran ve hava alabilen pamuklu giysiler tercih edin.

Su Tüketimi: Çocuklara sık sık su verin.

Bu bilgilerle, yaz aylarında çocuklarınızın sağlığını korumak için bilinçli adımlar atabilir ve sıcak çarpmasının olumsuz etkilerini en aza indirebilirsiniz.

Arun Acumsal