Yaşam

25.09.2024 16:22

Fiziksel temastan kaçınma: Dokunma fobisi nedir, belirtileri neler?

Dokunma korkusu, fiziksel temastan kaçınılması ve sosyal hayatı derin etkileyen bir fobi olarak tanımlanır. Bu psikolojik durum, birçok kişinin ilişkilerini zorlaştırarak yaşam kalitesini olumsuz yönde etkiler.

Haberi Oku

Yaşam

25.09.2024 16:21

Yutma fobisi nedir? Yutamama korkusu nasıl yenilir?

Yemek yerken boğulma endişesi yaşamak, bazı bireylerde yutma fobisinin ortaya çıkmasına neden olabilir. Bu durum kişinin günlük hayatını olumsuz yönde etkiler. Peki psikolojik yutkunma zorluğu belirtileri nelerdir?

Haberi Oku

Yaşam

25.09.2024 15:30

Podcastlerin kişisel gelişimdeki yeri ve önemi

Günümüzde, kişisel gelişim yolculuğuna çıkmak isteyenler için son dönemlerin popüleri olan podcastler vazgeçilmez bir kaynak haline geldi. Yaşam kalitesini artırmak isteyenler podcast dinlemeyi tercih edebilirsiniz

Haberi Oku

Yaşam

25.09.2024 15:17

Bir yetişkinin otistik olduğunu nasıl anlarız? Yetişkinlerde otizm belirtileri

Yetişkinlerde kimi zaman fark edilmesi güç olabilen otizmin detaylarına haberimizde yer verdik. Yetişkin otizmi nedir, belirtileri nelerdir? Yetişkin otizmi nasıl tedavi edilir?

Haberi Oku

Yaşam

25.09.2024 09:58

Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu nedir? DEHB belirtileri

Halk arasında “kurt var” şeklinde ifade edilen aşırı hareketli çocuklarda görülen dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu hastalığının detaylarını sizler için derledik. İşte DEHB'nin belirtileri…

Haberi Oku

Yaşam

24.09.2024 15:14

Deprem korkusu: Deprem korkusunu yenmek için ne yapmalı?

Deprem ülkesinde yaşayan bireylerin deprem korkusu yaşaması çok doğaldır. Peki deprem korkusuyla nasıl başa çıkılır? İşte sismofobi ile mücadelede yapmanız gerekenler…

Haberi Oku

Yaşam

24.09.2024 15:11

Duyguları ele veren yüz ifadeleri! Gülümseme, kaş çatma…

Kendimizi ifade etmenin en etkili yolu olan yüz ifadeleri, duygularımızı açığa çıkararak içsel durumumuzu ele verir.

Haberi Oku

Yaşam

24.09.2024 14:20

Oyun terapisi nedir? Duygusal zorluklarla baş etmenin eğlenceli yolu!

Oyun terapisi, çocukların duygusal ve zihinsel gelişimini desteklemek için kullanılan önemli yöntem olarak karşımıza çıkar.

Haberi Oku

Yaşam

24.09.2024 10:51

Gençler neden mesajlaşmayı tercih ediyor? Psikolojik sebepler ve sonuçlar

Gençler arasındaki iletişim tercihlerinin değiştiğini aktaran Psikolog Özlem Sena Depecik, gençlerin psikolojik olarak kendilerini daha rahat ve güvende hissettikleri için arama yapmak yerine mesajlaşmayı tercih ettiklerini vurguladı

Haberi Oku

Yaşam

23.09.2024 16:39

Anoreksiya nedir? Anoreksiya nervoza belirtileri

Kilo verme arzusu sağlığı tehdit eden bir saplantıya dönüşebilir mi? Anoreksiya nervoza, beden algısındaki bozukluklarla ortaya çıkan ciddi bir yeme bozukluğudur. İşte anoreksiya nervozanın detayları…

Haberi Oku

Yaşam

23.09.2024 16:27

Mutluluğun anahtarı şükran! Şükran duygusu neden önemli?

Psikolojide şükran duygusu, insan zihninde pozitif değişimlerin kapılarını aralayan güçlü bir duygu olarak ön plana çıkıyor.

Haberi Oku

Yaşam

23.09.2024 15:41

Yükseklik korkusuyla başa çıkmanın en etkili yöntemleri

Yükseklik korkusu, birçok insanın hayatını yaygın bir fobi olabilir. Ancak, terapi teknikleri sayesinde bu korkuyla başa çıkmak mümkün! İşte yükseklik korkusunu yenmenin yöntemleri

Haberi Oku

Yaşam

23.09.2024 15:34

Tanatofobi nedir? Ölüm korkusu nasıl yenilir?

Ölüm gerçeği, kimi zaman içinden çıkılamaz ve baş edilemez bir durum haline gelebiliyor. Ölüm fikrinin kontrol edilemez bir anksiyetik durum haline gelmesi ise tanatofobi olarak açıklanabiliyor.

Haberi Oku

Yaşam

22.09.2024 16:06

Hayali hastalıklarla mücadele: Hastalık hastalığı nedir?

Her ağrı bir hastalığın habercisi midir? Hastalık hastalığına dair detayları sizler için derledik. Hastalık hastalığı nedir, belirtileri nelerdir? Hastalık hastalığının tedavisinde neler uygulanır? İşte detaylar…

Haberi Oku

Yaşam

22.09.2024 15:05

Stresin faydası var mı? Stresin olumlu etkileri

Stres her zaman olumsuz bir durum olmayabilir. Stresi yönetmeyi başarabilirsek hayatımıza olumlu katkılar sunmasını sağlayabiliriz. İşte stresin olumlu etkileri…

Haberi Oku

Yaşam

20.09.2024 16:00

Romantik ilişkilerde duygusal istismar: Tehlikenin farkında olmayabilirsiniz!

Romantik bir ilişki içerisindeyken farkında olmadan duygusal istismara maruz kalıyor olabilirsiniz. Peki duygusal istismar nedir, ne şekilde ortaya çıkar? Duygusal istismar hakkındaki tüm detaylar haberimizde…

Haberi Oku

Yaşam

20.09.2024 15:33

Hamilelikte sıcak basması neden olur? Sıcak basmasına ne iyi gelir?

Hamilelikte zaman zaman sıcak basmaları meydana gelir. Peki, hamilelikte sıcak basması neden olur? Sıcak basmasına ne iyi gelir? Detaylar haberimizde...

Haberi Oku

Yaşam

20.09.2024 15:17

Body shaming ne demek? Beden aşağılamanın türleri nelerdir?

Sosyal medyanın hüküm sürdüğü günümüzde, body shaming en yaygın görülen durumlardan biridir. Peki body shaming nedir, türleri nelerdir, body shaming ile nasıl başa çıkılır? İşte detaylar…

Haberi Oku

Yaşam

19.09.2024 16:06

Yapay zekaya göre stresin en büyük 5 sebebi

Modern hayatın gerçeklerinden biri olan stres, günümüzde neredeyse herkeste görülüyor. Yapay zekadan, strese neden olan 5 unsuru sıralamasını istedik. İşte yapay zekaya göre stresin en büyük 5 sebebi…

Haberi Oku

Yaşam

19.09.2024 15:34

Kimlik bunalımı nedir? Kimlik bunalımının nedenleri nelerdir?

Kim olduğunuz ve benliğiniz konusunda kafanızda soru işaretleri varsa kimlik bunalımı yaşıyor olabilirsiniz. Peki kimlik bunalımı nedir, kimlik bunalımı neden ortaya çıkar? İşte detaylar…

Haberi Oku

Yaşam

19.09.2024 15:13

Yapay zekaya sorduk: Bencillik nedir?

Günümüzde bencil insanlar ile baş edebilmek gittikçe zor bir hal aldı. Bu haberimizde yapay zekaya göre bencilliğin ne olduğuna yer verdik ve sizler için bencil insanlar ile baş edebilmenin yollarını derledik. İşte detaylar...

Haberi Oku

Yaşam

18.09.2024 16:09

Modern çağın yaygın problemi: Sosyal jetlag

24 saatin size yetmediğini ve yapacak daha çok şeyiniz varken günün bittiğini düşündüğünüz oluyor mu? Sosyal jetlag yaşıyor olabilirsiniz. Peki sosyal jetlag nedir, nasıl başa çıkılır? İşte detaylar…

Haberi Oku

Yaşam

18.09.2024 15:19

People pleasing: İnsanları memnun etmeye çalışmaktan vazgeçin

Kendinden önce başkalarını düşünmek, kendi hayatlarını başkalarını memnun etmek üzerine kurmak, “people pleasing” olarak açıklanıyor. İnsanları memnun etme çabası olarak da bilinen bu durumun ne olduğuna detaylıca bakalım.

Haberi Oku

Yaşam

18.09.2024 13:30

Alışveriş bağımlılığında kadınlar yarış, erkekler görünürlük peşinde

Günümüzde yaygınlaşan alışveriş bağımlılığının erkekler ve kadınlar üzerindeki etkilerinin değişiklik gösterdiğini dile getiren Uzman Psikolog Selman Sonğur, kadınların hırs ve yarış için alışveriş yaparken erkeklerin daha görünür olmak için yaptığını aktardı

Haberi Oku