12 Ara
Modern Yaşamda Stresin Anatomisi
Gün içinde ne kadar çok şeyle baş etmeye çalıştığınızı fark ediyor musunuz? Bir yandan iş, eğitim, trafik, ekonomik kaygılar… Diğer yandan güçlü olmalıyım, yeti...
YAZARIN ARŞİVİ
07 Kas
Deprem Korkusuyla Başa Çıkmak: Kaygı ve Sürekli Tetikte Olma Hali
Ülkemizde yaşanan son depremlerin ardından birçok kişiden “Deprem olacak korkusuyla uyuyamıyorum, gün içinde sürekli yer sallanıyor gibi geliyor, en ufak bir se...
03 Eki
Başarılı Çocuk Değil, Mutlu Çocuk Yetiştirmek: Başarı Baskısının Gölgesi
Değerli okuyucularım, sevgili ebeveynler; bu hafta hepimizin bir şekilde yakından tanıdığı, bazen farkında olmadan çocuklarımızın omuzlarına yüklediğimiz bir ko...
05 Eyl
Sonbahar Esintisi: Bitişler ve Yeni Başlangıçlar
Sonbahar geldiğinde doğa bize sessiz bir ritim verir ve bizde bu ritme eşlik ederiz. Ağaçlar yapraklarını dökerken bize bir şeyi hatırlatır: “Bırakmak, tutunmak...
21 Haz
Tükenmişliğin Küllerinden Yeniden Doğmak
Ofisinde sabahın sekizinde, kahvesinin üçüncü yudumunu alırken bile göz kapakları ağırlaşan Ayşe Hanım’ı tanıyorum. Gece yarısı çocuğunu uyuttuktan sonra mutfak...
30 May
İlişkilerdeki Zehri Ayırt Etmek: Toksiklik
Toksik olanın sadece bir davranış mı yoksa sürdürdüğü bir düzen mi ayrımını yapmak önem kazanıyor. Herkes zaman zaman savunmaya geçebilir. Kimi anlarda bencilce...
16 May
Sevginin Dili: Almak, Vermek ve Denge
“Sevilmek istiyorum!”Bu cümleyi hepimiz bir şekilde, bir zaman diliminde ya fısıldadık, ya içimizden geçirdik ya da dolaylı yollarla dış dünyaya gönderdik. Ama ...
18 Nis
Kendimle Konuşmam Gereken Konular Var!
Gün sonunda herkesle sohbetin biter, telefon susar, insanlar evine kendi kabuğuna çekilir… Ve o anda sadece kendinle karşı karşıya kalırsın. Peki...
07 Mar
Sosyal Piliniz Tükeniyor Mu?
Telefonumuzun şarjı %10 a geldiğinde kapanmasın diye telaşla şarj aletimizi bulmaya koşuyoruz. Peki ya kendi enerjimiz %10 a düştüğünde? Öncelikle bunda hiçbir ...
21 Şub
Dostluk: Yoldaş vs Yük Gemisi
Çocukluktan yaşlılığa kadar, yanımızda yürüyen, kahkahalarımıza, gözyaşlarımıza, sessizliklerimize tanıklık eden dostlarımız olmuştur. Birey hayatında her zaman...
10 Şub
Aşkta Kaçan kim? Kovalayan kim?
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0cm;"><span lang="EN-US" style="font-size: 12.0pt; line-height: 107%;&quo...
24 Oca
Aşk mı kurtarma operasyonu mu?
Bu köşe tam olarak adı gibi hepimizin hikayesi. İlişkilerdeki rollerimiz her ne kadar farklı olsa da aslında her ilişki kendi içinde bilinmezliğiyle heyecan ver...
10 Oca
Ben, sen, o, biz, siz, onlar
Neden ilişki kurmaya ihtiyaç duyarız? Her oturduğumuz masada, sahip olduğu bir ilişkinin gidişatından rahatsız olup söylenen kişileri dinlemişliğimiz vardır ...