- 14.09.2016 08:47
Kilo vermenize yardımcı egzersizler
Diyetisyen Buket Adanç, Herhangi bir sağlık sorunu yaşamayan kişiler için kilo verme sürecinde yüzme, yürüyüş, koşu, bisiklet, step ve aerobik gibi kardio egzersizleri en ideal aktivitelerdir dedi