25 Ara
Kalp Sağlığı Ve Düzenli Egzersiz Alışkanlığı
Son yıllarda kalp sağlığı ve egzersiz ilişkisi konusunda birçok araştırma yapılmaktadır. Kalp sağlığı konusunda sorun yaşayan bireylerin düzenli egzersiz alışka...
YAZARIN ARŞİVİ
18 Ara
Obezitenin Tanı ve Tedavisinde Genetik Yöntemler
Son yıllarda tıbbın birçok alanında ve özellikle toplum sağlığında genetik yapının (kalıtımın) önemi oldukça büyük bir önem kazanmıştır. Halk sağlığı sorunların...
11 Ara
Spor Genetiği ve Sporda Yetenek Seçimi
Spor çok değişik amaçlı (sağlık, yarışma, eğlence vs.) yapılabildiği gibi çok değişik şekillerde (bireysel, ekip) ve çok değişik yoğunluklarda yapılan ve her ge...
04 Ara
Obezite ve Genetik Yapı
Obezite morbidite (çeşitli hastalıklar) ve mortaliteye (ölüme) bile neden olabileceği ve bu sağlık probleminin oluşturduğu potansiyel fiziksel ve psikolojik teh...
27 Kas
Sağlıklı Yaşam İçin Sağlıklı Beslenme
Yaşam boyu sağlıklı ve dengeli beslenmek, sağlıklı bir yaşam sağlamakla birlikte, bir dizi kronik metabolik sorunların oluşmasının önlenmesine yardımcı olur. Bu...
20 Kas
Düzenli Egzersiz ve Sağlıklı Beslenme
Sağlıklı beslenme alışkanlığından uzak ve hareketsiz bir yaşam her yaştaki bireyler için ciddi bir sağlık sorunu olarak göze çarpmaktadır. Özellikle, orta ve il...
13 Kas
Obezite, Genetik Yapı ve Çevresel Faktörler
Obezite, yağ dokusunun aşırı artması ve buna bağlı olarak gelişen bazı metabolik değişimler olarak tanımlanmaktadır. WHO (Dünya Sağlık Örgütü) tarafından bir ha...
06 Kas
Spor Yaralanmalarında Kök Hücre Tedavisi
Kas, kemik, sinir dokuları çeşitli hücre ve doku türlerine dönüşme yeteneğine sahip hücreler “kök hücre” olarak adlandırılmaktadır. Kök hücreler, birçok sağlık ...
30 Eki
Sporcu Sağlığı ve Ergojenik Destek Ürünleri
Üst düzey atletik performansa ulaşmak, her sporcu için birincil hedeftir. Bu nedenle ergojenik yardım kullanımı sporcular arasında çok yaygın bir tercihdir. Spo...
23 Eki
Kilo Kontrolü ve Sağlıklı Yaşam
SAĞLIK VE SPOR Kilo kontrolü, insanların daha sağlıklı yaşamalarına yardımcı olmak için dengeli, doğal beslenme ve fiziksel aktiviteden oluşan bir dizi kilo ...
16 Eki
Bağışıklık Sistemi ve Sağlıklı Beslenme
Mevsim değişikliğinin yaşandığı dönemlerde immun (bağışıklık) sisteminin zayıflamasına bağlı olarak gripal hastalılarının artış gösterdiği bilinmektedir. Günlük...
09 Eki
Mevsimsel Grip Hastalığı
Mevsimsel grip her yıl dünya nüfusunun ciddi bir kısmını etkileyen, risk gruplarında yüksek morbidite (hastalanma) ve mortalite (ölüm) oranlarıyla seyredebilen ...
02 Eki
Düzenli Egzersiz Ve Sağlıklı Beslenme
Son yıllarda, sağlıklı yaşam için düzenli egzersiz alışkanlığının öneminin fark edilmesiyle birlikte egzersiz yapan bireylerin sağlıklı beslenmeleri konusunda ç...
25 Eyl
Sosyo-Psikolojik Sağlık ve Fiziksel Aktivite
Yaygın olarak Covid-19 olarak bilinen SARS-CoV-2 hastalığı, kısa süre içinde çok sayıda ülkeye yayılmasıyla birlikte, hastalığın şiddetini ve yayılmasını için s...
18 Eyl
Spor Tekstil Ürünleri ve Sporcu Sağlığı
Spor, tüm dünyada her geçen gün artan büyük ilgiyle takip edilen ve sürekli olarak gelişen bir alandır. Özellikle son yıllarda, profesyonel veya sağlıklı yaşam ...
11 Eyl
Çocuk Sağlığı ve Düzenli Egzersiz Alışkanlığı
Egzersiz, çocukların gelişimi için vazgeçilmez bir yaşam biçimdir ve fiziksel olarak aktif bir yaşam tarzı çocukların sağlıklı gelişiminin temelini oluşturmakta...
04 Eyl
Bağışıklık Sistemi ve Sağlıklı Yaşam
Tüm dünyayı etkisi altına alan Kovid-19 salgını sürecinde, bağışıklık sistemini iyileştirmek için birçok yöntem hayata geçirilmektedir. Bağışıklık sistemi, insa...
28 Ağu
Obeziteyle Mücadelede Fiziksel Aktivitenin Rolü
Obezite, genetik ve çevresel etkileşimli, sağlıklı yaşam adına ciddi ve kronik sorunlara neden olabilen hastalıktır. Vücutta aşırı miktarda yağ dokusunun olması...
21 Ağu
Sağlıklı Yaşam ve Düzenli Egzersiz Alışkanlığı
Son yıllarda, sağlıklı yaşam için egzersiz alışkanlığının, fiziksel ve metabolik sağlık üzeindeki önemini bir çok bilimsel araştırmaya konu olmaktadır. Ve bu ça...
14 Ağu
Sağlıklı Beslenme ve Düzenli Egzersiz
Sağlıklı bir yaşam için doğal ve dengeli bir beslenme alışkanlığı kazanmak tüm insanlar için her zaman büyük ilgi çekici bir konu olmuştur. Bu nedenle birçok be...
07 Ağu
D vitamini ve Sağlıklı Yaşam
D vitamini, sağlığı korumak ve hastalıkları önlemek için vücutta bir dizi önemli işlevi yerine getiren, yağda çözünen temel bir vitamindir. D vitamini doğal ola...
31 Tem
Sağlıklı Beslenme ve Düzenli Egzersiz Alışkanlığı
Sağlıklı yaşam için dengeli, sağlıklı beslenme ve düzenli egzersiz alışkanlığı son derece önemlidir. Dünya Sağlık Örgütü’ne göre, tüm dünyada kronik sağlık soru...
26 Tem
SAĞLIKLI ÇOCUK GELİŞİMİNDE FİZİKSEL AKTİVETENİN ROLÜ
Son yıllarda artan çocuk obezitesi problem nedeniyle, çocukların sağlıklı fiziksel ve sosyal gelişimi üzerindeki etkileri yoğun bir şekilde araştırılmaktadır. B...
17 Tem
Hipertansiyonun Önlem ve Tedavisinde Egzersizin Önemi
Kanın damar duvarına yaptığı basınç, kan basıncı (tansiyon) olarak bilinmektedir ve kan basıncının normalden yüksek olması da hipertansiyon olarak adlandırılmak...